Manfaat Yakult Untuk Kesehatan Yang Perlu diKetahui Yakult adalah minuman susu fermentasi yang mengandung probiotik (bakteri hidup)
Manfaat Yakult Untuk Kesehatan Yang Perlu diKetahui Yakult adalah minuman susu fermentasi yang mengandung probiotik (bakteri hidup) yang bermanfaat untuk menjaga keseimbangan mikroorganisme di saluran pencernaan. Agen Capsa
Dalam sebotol Yakult terdapat lebih dari 6,5 milyar bakteri L casei Shirota strain. Bakteri inilah yang membantu menyehatkan pencernaan dengan mengurangi pengaruh bakteri jahat
Mekanisme Kerja
Bakteri Shirota strain, merupakan kultur bakteri asam laktat alami yang ditemukan oleh Dr. Minoru Shirota dari jepang. Kultur bakteri ini sudah mendapatkan predikat FOSHU (Food for Specified Health Uses) dari pemerintah jepang. Label ini hanya diberikan pada produk makanan atau obat yang bermanfaat untuk kesehatan dan sudah dibuktikan secara saintis. Bakteri LcS bekerja dengan cara membantu mengurangi pertumbuhan bakteri jahat terutama di usus halus sehingga terjadi keseimbangan mikroorganisme di pencernaan.
Susu bubuk skim, produk susu sapi yang telah diolah menjadi bentuk bubuk dan dalam minuman Yakult menjadi tempat hidup bakteri L. Casei Shirota strain hidup dan berkembang
Sukrosa, merupakan gula bentuk sederhana yang lebih mudah dicerna. Dalam minuman probiotik gula digunakan oleh bakteri sebagai sumber makanan agar tetap hidup selama pengemasan dan sebelum dikonsumsi
BACA JUGA : Antoine Griezmann
Indikasi atau Kegunaan Yakult
Menjaga keseimbangan mikroorganisme baik di dalam usus, sehingga juga dapat menekan pertumbuhan bakteri buruk di dalam usus
Mengurangi timbunan racun di usus akibat adanya bakteri jahat
Mencegah gangguan pencernaan seperti sembelit atau diare.
Meningkatkan kualitas kekebalan tubuh.
Manfaat Yakult Untuk Kesehatan Yang Perlu diKetahui
Kontraindikasi
Yakult sebagai produk susu dianggap cukup aman dikonsumsi namun untuk orang memiliki riwayat alergi produk susu tidak dianjutkan mengonsumsi minuman kesehatan ini
Efek Samping Yakult
Yakult umumnya ditoleransi dengan baik oleh tubuh dan aman dikonsumsi. Namun demikian, beberapa efek samping mungkin muncul dan perlu diperhatikan, terutama untuk konsumsi dalam jumlah banyak dan rutin. Efek samping Yakult itu meliputi
BACA JUGA : Ederson Moraes menegaskan rivalitas
Gangguan pencernaan
Munculnya rasa tidak nyaman di perut akibat mengonsumsi minuman probiotik sangat jarang terjadi. Hanya beberapa orang dilaporkan mengalami peningkatan gas pencernaan dan muncul rasa kembung dan itupun hanya berlangsung singkat
Untuk mencegah efek samping tersebut pada penggunaan awal memulai dari dosis yang kecil dahulu baru ditingkatkan sesuai kebutuhan. Jika kemunculan rasa kembung akibat gas ini terjadi dan semakin intens, hentikan segera konsumsi minuman ini dan konsultasikan dengan dokter
Memicu sakit kepala
Makanan atau minuman yang kaya kandungan probiotik umumnya akan mengandung senyawa sampingan berupa amine biogenik. Amine biogenik yang sering dijumpati dalam produk makanan berprobiotik adalah jenis histamin, tyramin, tryptamine, dan phenylethylamine
Comment here